日本行きが２週で続いたりドタバタしてました。スモークサーモンを抱き込んだ卵焼き。インゲンとニンジンとキャベツを少し日にあてて軽めの干し野菜にしたものと、牛肉（但馬牛！←ただし切り落とし）と中華風に煮たもの。ごま油をいれてこっくり。五香粉を入…

えらく茶色くなってしまった。厚揚げを山椒醤油で焼いたもの。おから、ベリートマト、カニ肉をあえたパスタ（お弁当らしくケチャップ味）、スジアラの煮付け（沖縄だとアカジンミーバイ）。ヒメリンゴ一個。デザートのこれまで赤い。魚、昨夜煮付けた時点か…