ちょっと公私ともにドタバタしており、２週間ほどお弁当の無い生活。気付けばもう11月。
湯がいたほうれん草に酢醤油、ごま油、すりゴマ。シラス入りのおから。茹でたインゲンとアジのソテー。ぎんなんご飯の上に塩鮭と、昨夜の残りのスズキの刺身をパクチー醤油につけておいたものを焼いて。
こぶたコメント。「おからは栄養よさそうなものがいっぱい入ってるけど、ぽろぽろしてお箸でつかめなかった。ので、直接口に放り込んだのよ。誰も見てなかったしー。はははは。ほうれん草も美味しい。（野菜嫌いだったけど）野菜好きになりそう」
